睡覺頭要朝哪個方位,按人中意思

睡觉头朝向哪边最科学？有科学依据吗？

老话说，要想睡觉保持轻松，切莫脚朝西，头朝东。还有人说睡觉要顺着地球磁场的方向，头北脚南最好。这些说法到底有没有科学依据呢？一、睡觉讲究"朝向"，有科学依据吗？这种说法的主要来源有二： 1. 地球磁场说地球磁场是南北朝向，人体可以看作具有弱磁性的磁体，朝南北睡，是顺着磁场，而朝东西睡，是横着磁场，因此会影响睡眠状态。 2. 习惯所致老房子大部分是面南背北，床大多是南北方向靠山墙，慢慢的，就形成了睡觉朝向的一些习惯。但人体磁场强度仅有地球磁场的千万分之一，并且地球南北磁极并不是正南正北，而有一定倾斜角度的。同一点上的磁场方向也会随着昼夜和四季更替交换发生变化。所以关于地磁与睡眠的确切关系仍在研究之中，很难去定论"朝向会不会影响睡眠"。

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蛙家加碼推薦「辦公室桌下收納神器」，這款置物架具有雙層架面，附有輪子可推拉，可以放各式雜物，收納乾了的雨傘、濕紙巾、便當袋、小電扇等物品。辦公室收納改造：抽屜區收納整理抽屜中雜物很多，先清空分類整理。將三層抽屜依序規劃為「辦公室小物區」、「零食餐具區」、「生活用品區」。第一層文具區，推薦利用「無印良品PP抽屜整理盒」來分類，這款收納盒有四個尺寸，還自帶分隔板，可以自由分隔收納盒空間。把文具、維他命放進抽屜中，抽屜瞬間變得好整齊。第二層零食區，則推薦利用「A4大小的抽屜整理盒」直接把餅乾、堅果等零食放進來，剩餘的空位就來擺放環保餐筷。最下層的抽屜較深也較大，規劃為生活用品區，可以放包包、外套等物品。